TRE DISCIPLINE. UN SOLO SISTEMA.
Colpi, takedown, controllo e finalizzazioni vengono allenati come parti dello stesso combattimento. Ogni lezione collega il lavoro in piedi alle transizioni e alla lotta a terra.
MMA
Gestisci distanza e ritmo, combina colpi e lotta e impara a passare da una fase all’altra senza perdere il controllo.
GRAPPLING
Costruisci takedown, pressioni, passaggi e sottomissioni nel combattimento senza kimono.
BRAZILIAN JIU-JITSU
Sviluppa posizione, timing e strategia per controllare l’avversario e creare occasioni di finalizzazione.
- Costruisci un modo di combattere più completo, consapevole e adattabile.
QUI OGNI LEZIONE HA UNA DIREZIONE
PRIMA LE BASI, POI LA VELOCITÀ
Rendiamo affidabili movimenti, posizioni e reazioni prima di aumentare ritmo, pressione e complessità.
CAPIRE, NON SOLO RIPETERE
Ogni tecnica viene spiegata attraverso obiettivo, dettagli ed errori da evitare, così impari quando e perché utilizzarla.
CORREZIONI PRECISE, PROGRESSI REALI
Durante la lezione osserviamo il tuo modo di muoverti, correggiamo gli errori e ti diamo indicazioni concrete da applicare subito.
DALL’ESPERIENZA AL METODO
Ciò che viene appreso attraverso anni di allenamento e competizione diventa un percorso chiaro e applicabile durante ogni lezione.
CHI TI GUIDA SUL TATAMI
Due percorsi costruiti tra allenamento, insegnamento e competizione. L’obiettivo è trasformare questa esperienza in indicazioni chiare e applicabili durante ogni lezione.
ALAIN MASHA
GRAPPLING NO-GI • ESPERIENZA MONDIALE
STEFANO ROSSI
Competitor di Grappling e Brazilian Jiu-Jitsu, ha partecipato ai Mondiali IBJJF No-Gi e si è allenato negli Stati Uniti con atleti e tecnici di livello mondiale. Il suo lavoro unisce Grappling moderno, lotta e applicazioni per l’MMA.
CINTURA NERA BJJ E KICKBOXING
Cintura nera di Brazilian Jiu-Jitsu e Kickboxing, con diversi titoli italiani. Porta sul tatami una preparazione completa tra lotta, striking e sviluppo tecnico degli allievi.
MONDIALI IBJJF NO-GI • ALLENAMENTO NEGLI USA • GRAPPLING E MMA
CINTURA NERA BJJ • CINTURA NERA KICKBOXING • TITOLI ITALIANI
.png)
LA PRIMA LEZIONE SERVE A CONOSCERCI
Ti accogliamo sul tatami, ti spieghiamo come si svolge l’allenamento e ti guidiamo nelle prime tecniche. Non devi dimostrare nulla: la prova serve a capire se il nostro modo di lavorare è quello giusto per te.
- Indicazioni adatte alla tua esperienza
- Conferma di giorno e orario tramite WhatsApp
- Dopo la prova decidi liberamente se continuare
Lascia nome e numero di telefono: ti scriveremo su WhatsApp per organizzare la tua prima lezione gratuita.
ACCESSO COMPLETO AL PROGRAMMA
50 € AL MESE
PRIMA DI ISCRIVERTI
Per partecipare sono necessari un abbonamento Darkfit attivo e un certificato medico valido. Prima del pagamento ti guideremo nella verifica dei requisiti e degli eventuali costi separati.
Lunedì, mercoledì e venerdì
Dalle 19:00 alle 21:00
MMA, Grappling e Brazilian Jiu-Jitsu
Frequenta tutte le lezioni del programma Dark Fight Division e costruisci continuità nel tuo allenamento, senza dover scegliere una sola disciplina.
Prima prova gratuita
Il pagamento online riguarda esclusivamente il corso Dark Fight Division da 50 € al mese.